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生活中心／綜合報導
上班族總擔心久坐會造成下半身肥胖，在全球掀起一股「站著上班的風潮」，就連設計業者也嗅到這股商機，推出能夠自己升降的辦公桌，原本以為是項健康設計，但復健師卻認為，其實比起久坐，久站的危害更大。
在近期發表的《人體學刊中》指出，長時間站著上班對健康的危害，遠大於坐著上班，若不坐著，反而容易讓心跳和肌肉反應力下降，甚至有靜脈曲張和血管問題，可樣的狀況能從廚師、百貨專櫃人員等服務業所遇到的職業疾病得到證實。
而物理治療師Alan Taylor也強調，其實坐著並不可怕，只要記得在1個小時內記得起來走一走，就能避免下班身肥胖等心血管疾病。
▲上班族久坐，仍要定期起來動一動。（示意圖；非當事者）
以下內文出自: https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=358917
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