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[健康]整骨要及時@熊門整體整復坊
前幾周接到一通電話，得知來電者是誰之後我真是嚇了一大跳。
四月份的時候認識一位有在鑽研中醫的朋友，
她鐵口直斷我跟媽媽身體有什麼什麼問題，
嚇得我們屁滾尿流之際推薦了一間整骨中心給我。
由於我一直也有筋骨痠痛的毛病，
立馬是打電話過去預約，
但客氣的電話小姐說沒辦法立刻看，要等，
我請問她要等多久。
「我們現在還在看去年八月預約的病人喔。」
怎麼可能！就算上過女人我X大也不致於紅成這樣吧？
但我還是預約了，抱著半信半疑的態度。
事隔半年後的今天，我接到了來自這家整骨中心的電話.....
是的！我排了整整六個月才排到看整骨！是不是太誇張了！
不僅是半年這件事情讓我嚇一跳，事實上他們還真的有在追蹤客人也很驚人...
既然都排到了我可不想再等一個半年，
預約日子到了就趕緊去看。
網路上找不到熊門的網站，倒是有滿多網友分享，
但看到診所的樣貌還是跟我想像中頗有出入。
診所在中山捷運站2號出口旁邊巷子裡，
很好找，在乾杯的樓上五樓，一樓電鈴有掛熊門整體整復中心的招牌。
進門看到的是一間一點都不時髦的診所，
門口是鞋櫃跟等候區，櫃台是一位客氣的小姐，
(不知道她是不是醫師的老婆耶)
還有一個可愛的弟弟在旁邊玩(是醫師的兒子)
我們稍坐一下，小姐就帶我進一個房間，房間有三張床，
她讓我躺在門口旁的那張，一坐下去才發現是張水床，
平躺後腳放在一個有兩個凹槽、會左右晃動的機器，
這步驟我在別人的網誌上看過，目的是要藉由搖晃腳帶動身體(水床的功用)，
讓全身的筋骨達到放鬆狀態。
過程約15分鐘，非常舒服我都快睡著了。
搖完腳之後換冰鎮脖子，趁機看了一下壹週刊
(這時換喬伊進去搖腳因為只有一台機器是好的要輪著用)
5分鐘後就被叫進去診間。
見到醫生，我立刻充滿了敬畏，因為...他好像一頭熊喔！
他則是看著我的臉立刻大嘆一口氣...是說我臉色非常差的意思...
首先是問診，我跟他說我想要看骨盆，畢竟左右腿一直有不協調的感覺，
有時還會沒來由的痠痛，困擾我很久惹。
他聽完之後就訓了我一頓...說整骨要看就是整體的，沒有在看部分的，
如果骨盆有問題就是全部都有問題(大驚)
於是話不多說先檢查一下就知道。
熊醫師先叫我跪在診療床上雙手撐床，然後往後坐(像瑜珈嬰兒式那樣)，
「怎麼這麼歪啊？」他說，直指我脊椎側彎很嚴重，
聽到這裡我真的是冷汗直流，感覺我身體好差啊...
然後就開始一連串的整骨過程....
關於整骨很重要的事情，就是要放鬆放鬆再放鬆，
因為醫師要使力得喬你的骨頭，
如果你很緊繃的話反而會受傷，
熊醫師看起來非常值得信賴(可能是因為他太大隻了)，
所以我整個人也是放鬆鬆的給他左扳右喬，
不時聽到喀喀喀喀的骨頭聲，莫名有一種很爽的感覺！
熊醫師幫啾啾整骨示意圖。
東喬西喬之後，醫師說一句「好了！」就算整骨結束，
然後就是一連串的解說跟訓話惹...
(醫師解說之前還打了個電話給兒子的老師，語氣之客氣的真是個好把拔)
醫師說我的骨盆左高右低向右掉出企了，
導致脊椎呈現大S再接小S的雙S狀態(可以叫SOS了...)
身體為了平衡肩膀就變成左低右高，
所以我左肩窩很痛，長短腳，右肩不適.....
邊聽我邊心臟流汗邊覺得真的是太準了T^T
然後醫師把喬伊叫進來，要我們兩個排排坐好，他一併「教課」。
醫師說，我們兩個臉色都很差，
然後就教導我們養生的正確方法。
他說為什麼會手腳冰冷是因為身體體溫太高，
體溫太高是許許多多症狀的來源，像是肌肉痠痛、睡不好、怕冷等，
體溫太高也會造成皮膚乾燥、口乾舌燥等問題。
解決辦法就是：
1. 降低體溫
2. 避免體溫增高
說起來容易做起來難啊，首先降低體溫的方法，是要洗冷水澡耶！
天啊冬天要到了我好難接受啊...
總之醫生教了一堆，我們每次去回診應該都有新的課要上，在這就不多說了。
醫師還說，剛整完骨的頭一兩天，身體會有不適的狀況，
是因為骨頭在回去正確的位置正常的身體反應，
並要我們下周再來，密集的上完療程(原來只有初診要排很久啊)
於是，我們訂好下次時間，帶著虔誠的心離開了。
原來身體一直有的小病痛，因為不嚴重所以都不管他，
都是骨頭歪了引起的啊...
現在不把它弄好，老了會怎麼樣真的令人擔憂，
雖然說每次收費要一千元，實在不便宜，
但為了我的身體健康，我會一直去整到醫師說可以了為止QQ
後記：
我是星期三去看的，星期四跟五全身痠到不行，尤其是腰部，
我忍不住一直敲敲打打的，像老人一樣，
但其實我從來都不是會腰酸的人喔！
更神奇的是，星期六睡起來就所有痠痛都沒有了！
我相信這是身體在康復的徵兆，一定會愈來愈好的！
醫師有說到一個很重要的觀念，
身體出問題的時候不能只是希望醫生救你，
而是自己要對自己的身體負責，平時就要做保養跟注意姿勢，
之前我上網做功課查了很多跟坐姿、骨盆有關的資料，
就已經提醒自己盡量不要翹二郎腿了，
現在看過醫師之後，這件事就不只是盡量不要，而是絕對不要！
正確的姿勢才有健康的身體，現在就要從日常生活做起，
不要到老時一身病痛才候後悔萬分吶！
來自: http://blog.roodo.com/brooke9/archives/21092206.html
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