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請問版上的朋友們 使用體脂肪機有需要注意什麼事項嗎? 我們學校有一台大型的體脂肪機 裡面有包含「體重測量」跟「輸入年齡身高」的選項 還要輸入身上穿著衣物的重量 測量完成之後還會出來一張小便條紙,完整寫上體重、體脂肪重、體脂率等等項目 之前去測量的時候,有老師建議說測量前要禁食一段時間,連水也不可以喝 這樣測量才準確,其中一項好像跟導電率有關 現在我想購入一台比較輕便的體脂肪機,兩手指按壓型的, 這種體脂肪機測量會比較不準嗎? 還有 請問測量的時候我還需要依循這樣的方式測量嗎?

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